休閒養生

《黃帝內經·素問》中提出了「五榖為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣」的飲食調養原則。...

攝取過多高脂肪、高糖、高鹽、高熱量、高膽固醇的食物，過少食用蔬菜、生鮮食品，經常熬夜、久坐少動引起胃腸蠕動減弱，工作、學習緊張、精神壓力大導致胃腸運動紊亂，因此...

茶是日常生活「開門七件事」之一，即是待客之道，也是養生之品。現代科學研究證實，茶葉中含有與人體健康密切相關的多種成分，具有提神醒腦、清心除煩、消食去膩、清熱解毒...

由於手機、電腦長期近距離使用，加上空氣汙染對眼結膜產生刺激，致使眼表疾病越來越多。在日常生活中注意一些保健常識，可以避免眼表疾病發生。...

兩岸近幾年來，民間往來熱絡，佛教團體儼然成為宗教交流的大平台，以共同文化根源與信仰，傳遞著民眾的善念及互信。...

大陸熱播中的清朝宮廷戲《延禧攻略》，12日的單日播放量高達5.3億，刷新今年以來大陸全網大劇單日播放紀錄。隨著《延禧攻略》爆紅，播放量屢破新高，也帶動起諸多現象...

大陸貴州省仁懷市茅台鎮發現的大規模恐龍足跡群，經過初步研究，發現這群恐龍並不是在走路，而是在游泳。而且游的是接近於現代人類的「狗爬式」。 ...

時光倒流回到侏羅紀，蜥腳類恐龍曾是地球上最大的統治者。中美德足跡考察隊10日宣布在貴州省仁懷市茅台鎮侏羅紀早期地層，發現大規模恐龍足跡群。這個恐龍足跡群多達25...

在傳統服飾中，荷包是人們隨身配戴的一種小包，造型有圓形、橢圓形、桃形、如意形等。古人還把它當作信物，或於端陽節用芳香藥做成香包來避邪。...

花椒最早被古人用以祭祀祖先或驅邪，直到南北朝時期，花椒才被用作調味品和藥材。在一些地區的飲食中，花椒是必不可少的調味品，其中最具代表就是川菜的「麻辣」味，其麻味...