懷孕生產本是一件很神聖幸福的事,但是面對產後私密處的一些後遺症,也不乏令人困擾,如產後私密處鬆弛,直接面臨了「性」福的考驗,甚至嚴重者還會因咳嗽或是運動而有尿失禁的情況,以及反覆感染的情形,不僅造成日常生活上的困擾,也讓媽咪們心情跟著受到影響。隨著時代的進步,越來越多女性願意正視自己的需求和問題,希望可以透過積極的治療得到改善,也因此針對產後康復私密處緊實及保養的需求也隨之增加。
育禾婦幼診所院長 蘇河仰醫師指出,應力性尿失禁容易發生在年紀較大、生產次數多、或是自然產等等的婦女身上,若為自然產的婦女發生的原因,大多是因孕婦在生產的過程中,胎兒經過產道時出力不當,影響骨盆過度擴張拉扯作用後產生撕裂傷,使得周遭肌肉變得鬆弛無法支撐尿道,而讓產後孕婦容易在運動、大笑或是咳嗽等狀況時,腹部壓力增加,而有尿失禁的情況。但蘇河仰醫師也表示,通常尿失禁的狀況,會在產後兩三個月內慢慢修復,在修復的過程中,會建議媽咪們少提重物,並減少用到腹部的力量,才能避免讓修復的時間延後,並且建議可以配合凱格爾操運動,來訓練肌肉的強度,倘若三個月後仍未修復,較為嚴重的狀況,則建議至醫院尋求專業醫師求診,千萬不要因為覺得害羞尷尬而置之不理。
女性面對產後肚皮鬆弛、私密處萎縮、乾澀及尿失禁的狀況等困擾,還是有很多人難以啟齒。建議女性應該正視問題尋求專業的醫療管道,產後康復照護對於女性的保養非常重要,是母體恢復的重要關鍵。