2020-08-12・Array

2020-08-12・Array
只需要咖啡錢!

KS專業團隊教授飲食健身 CP值超高

台灣近幾年刮起一波「健人」風潮,許多大型連鎖健身房如雨後春筍般成立,但私人教練並非所有人都能請得起,有一群包括運動員、護理師、物理治療師等等的年輕人,為了讓一般民眾也能成功減重,推出了「教練課免錢」,一天只要一杯珍奶的錢,就可以從飲食著手改善的經營方式、輕鬆擁有他們專業的服務。

 

擁有好看的體態,只靠運動是不行的!吃,才是最重要的環節,但要怎麼吃才能吃得健康?這就是現代人最大的罩門。KS團隊專業教練Ken就說:「一般傳統早餐店雖然很好吃,但其實長期吃早餐店的早餐對身體會有很大的負擔。」KS團隊主打每天只需花早餐的錢就可以有他們完整的配套服務,包括個人飲食諮詢、調整及教學,還有人體不足的營養蛋白補充品,更有專業健身課程,不管是重訓、有氧、瑜珈通通都有,可說是CP值超高!

 

不只協助「健康的吃」,KS團隊更每月固定舉辦戶外活動,凝聚學生及教練的向心力,讓減重不再是殘酷的數字,也可以是富有感情的生活方式,目前有舉辦過高達400人的白沙灣團練活動,相當健康、熱血。

 

另外Ken表示:「有些藝人、運動員為求良好的體態、表現,也會來找我們。」他也拿出學員們減重的對比照,不管是需要增肌或是減脂的學員,都成功達成自己的目標,證明KS團隊實力不容小覷。KS團隊希望有天能回饋社會、幫助弱勢,讓大家都能有健康且好看的體態。