- 玉米鬚、花生皮、橘子皮、雞蛋殼內膜……這些不起眼的邊角料是不是都隨手扔掉了？但在中醫看來，這些都是治病防病的「寶物」。中醫認為，萬物皆可入藥。生活中很多東西，只要留意，都可以「為我所用」，治病療疾。
小小玉米鬚，清熱祛濕好幫手：玉米鬚別名玉米麥、棒子毛、玉蜀黍鬚、蜀黍鬚，源於《滇南本草》。中醫認為，玉米鬚歸膀胱、肝、膽經，有利尿消腫、清肝利膽、洩熱的功效。用玉米鬚和蒲公英根製成蒲公英龍鬚茶喝，可有效去除體內濕氣，尤其適合高血糖患者。
花生衣養血止血
紅紅花生皮，補血止血效果棒：花生營養價值很高，被譽為「性價比最高的堅果」。可很多人吃花生的時候，習慣把花生仁外面的紅皮搓掉，要知道那層紅皮對人體有很好的保健作用，而且它是一味中藥。
花生的功效是調和脾胃、補血止血、降壓降脂，其中「補血止血」主要就靠花生仁外那層紅衣，中醫叫「花生衣」。中醫認為，氣虛的人容易出血，花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣，所以能達到養血止血的效果。
花生衣更是女性的保護神，尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性，失血和消耗營養較多，花生衣能幫助她們養血、補血，應該常吃、多吃。同時，花生紅衣還有生髮、烏髮的效果；還能升高血小板，提高紅白細胞的數量，增強免疫力。
香香橘子皮，護脾胃養生佳品：把新鮮的橘子皮剪成細條，通風陰乾，一年後就會成為陳皮。中醫認為，陳皮能理氣，調脾胃。平時家裡做肉菜都可放點陳皮。肉吃多了，容易滯塞不通，導致腹脹、消化不良，放點陳皮就能很好地解決這個問題。放了陳皮的肉菜還會有一股特殊的清香。
需要特別提醒的是，新鮮橘皮含有很多揮發油，不適合藥用，如果需要防治疾病還是要用正規炮製的陳皮。
鳳凰衣治療外傷
薄薄鳳凰衣，治療外傷：雞蛋殼內側、蛋清外包的那層薄膜，中醫學有個很好聽的名字，叫「鳳凰衣」，古人對它的醫用價值研究很多，說它有收斂、止血、消炎作用。現代研究表明，「鳳凰衣」是一種半透膜，能讓水分子等小分子透過，葡萄糖、蛋白質一類的大分子則被阻擋。用它治療外傷，就是利用這一點。
「鳳凰衣」內服也很有用，《本草綱目》記載，「鳳凰衣」能治久咳。把「鳳凰衣」烘乾，打成粉，放在玻璃瓶裡，別讓它受潮。每天1克配水喝，對治療久治不癒的咳嗽效果非常好。特別在易咳嗽的冬天，用起來尤為有效。
還有橘核可以緩解痛經、核桃分心木補腎、雞蛋殼治中耳炎、柿子皮外敷治丹毒和青春痘、柿子蒂止嗝治柿石症、茄蒂治牙疼口瘡等，這些被人們所遺棄的「廢物」，都是老中醫眼裡的寶貝。