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側耳根

保健野菜魚腥草 生吃熟食都健康

魚腥草又名側耳根,為多年生草本植物,每年夏秋季莖葉茂盛花穗多時採收,除去雜質、殘根,洗淨,曬乾或鮮用。魚腥草營養豐富,含蛋白質、粗脂肪、可溶性糖、膳食纖維、胡蘿...