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2023-02-15・Array

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健康餐當道 甩肉神助攻

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全家為消費者體態應援，與運動營養師楊承樺合作推一系列輕負擔新品，包含飯糰、沙拉、厚片等。（全家提供）
全家為消費者體態應援，與運動營養師楊承樺合作推一系列輕負擔新品，包含飯糰、沙拉、厚片等。（全家提供）
全家「兔兔好想吃餐盒」15日上市，89元，並有搭餐優惠。（全家提供）
全家「兔兔好想吃餐盒」15日上市，89元，並有搭餐優惠。（全家提供）
7-11天素地蔬常與知名綠色餐飲品牌合作開發餐點，近期與小小樹食合作推「胡麻米麵沙拉及燕麥奶堅果南瓜燉飯」，89元。（7-11提供）
7-11天素地蔬常與知名綠色餐飲品牌合作開發餐點，近期與小小樹食合作推「胡麻米麵沙拉及燕麥奶堅果南瓜燉飯」，89元。（7-11提供）
悟饕董事總經理李鎮岳自豪Woobox健康餐盒低GI且零添加優勢，更能貼近年輕人的心。 （羅永銘攝）
悟饕董事總經理李鎮岳自豪Woobox健康餐盒低GI且零添加優勢，更能貼近年輕人的心。 （羅永銘攝）
路易莎餐食減熱量讓上班族、學生吃外食也能減輕身體負擔，「泰式綠咖哩花椰菜飯佐培根」，110元。（路易莎提供）
路易莎餐食減熱量讓上班族、學生吃外食也能減輕身體負擔，「泰式綠咖哩花椰菜飯佐培根」，110元。（路易莎提供）

春節好料吃下肚，昨天又享用情人節大餐，讓甩肉難度加倍。據國民健康署調查，過年後約4成民眾體重增加，其中三餐不規律者就占近5成。瞄準懶得下廚又想吃得無罪惡感的上班族和健身群眾，超商、連鎖餐飲品牌推降低身體負擔的餐食，透過原型食物、簡單調味帶出美味，搶攻外食族商機。