JR紀言愷17歲入行至今已超過20年，在影視歌各方面皆有亮眼表現。近期他與韋汝搭檔主持TVBS《食尚玩家》，這對可謂「健身狂」的他來說，需要花一點時間適應，「每集吃東西，我身材開始有些油，外景空檔會盡力還健身債」。
JR跟老婆育有1女「小麥芽」，孩子正值4歲好奇心爆棚的年紀，只要有爸爸在，小麥芽基本上處於「無行為能力」狀態，鞋要爸爸穿、飯要爸爸餵。JR笑說，出外景這幾天就很像「小別勝新婚」，可以製造新鮮感，女兒也會更主動珍惜、感謝爸爸的付出。
談及跟老婆的相處，JR直言自己是有強迫症的天蠍男，配上隨興的水瓶女，生活方式大相徑庭。數年下來，JR得到一個相處心法，就是「明確分工」，這樣既不會讓對方覺得被指揮，也不會1人承擔所有事，好維持舒適自在的夫妻關係。
JR認為自省能力不單用在夫妻相處，因他尚未成年就進入演藝圈，所以從小提醒自己，「不自省就很快被淘汰」，必須努力維持身材，迎接工作機會，「我要能跳舞就跳舞，能演老師就演，狀態好什麼都可以」。
他過去是唱跳男團「K ONE」成員，他演了很多偶像劇，坦承一直把「主持」這事排在最後順位。等到他成家立業後，意識到主持是最快累積作品的方式，但這技能已荒廢7、8年，這次主持《食尚玩家》他努力跟上韋汝腳步，笑說跟她相見恨晚，搭檔默契都很好。
談及近期Energy合體引爆旋風，JR坦承K ONE要合體有難度，卻非常樂見昔日敵友Energy現在的發展，佩服五月天阿信的巧思，「從五月天演唱會醞釀回歸真的很聰明，在這個年紀，可以做到不輸當年的演出，太厲害了」。(中國時報／謝佩樺)