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休閒養生

陸心理健康藍皮書:農戶壓力大

《自然》雜誌在2011年發布的心理疾病負擔統計數據顯示,心理疾病已經給包括大陸在內的中低收入國家造成沉重的經濟負擔。隨著大陸社會進步,生活和工作的節奏加快,壓力...

中醫美容藥方 駐顏養生全包辦

中醫藥美容歷史悠久,中醫學經典著作《黃帝內經》奠定了中醫養生美容的理論基石,在中醫理論指導下,及隨後幾千年的臨床實踐中,無數醫家反復實踐,去粗取精,積累了一套系...

桑椹食療法 補肝益腎營養豐

桑椹作為「黑色食品」中的佼佼者,可入肝腎經,具有補肝益腎、滋陰養血的功效。作為水果,桑椹極富營養。桑椹的脂肪酸主要為亞油酸,屬於不飽和脂肪酸,桑椹中還含有不同量...

信醫不信巫 龜甲入藥補肝腎

占卜算命伴隨人類文明而生,在上古時代具有極為神聖的地位。古人卜筮必用龜甲和蓍草。隨著文明發展,醫、史、舞蹈、音樂等相繼從巫中分離出來,巫的光環日漸黯淡,卜筮活動...

陸首創AI貓窩 為浪浪打造庇護所

超級寒流襲擊北半球,大陸也急凍,北京城區12日下起冬季第一場雪。百度工程師晚兮發現1隻躲在車子的輪圈避寒的小貓,意識到流浪貓在急凍氣候下的生存困境,與愛貓的志工...

凌冬不凋麥門冬 滋陰潤燥

麥冬為百合科草本植物,夏季開花,秋冬季結果,始載於《神農本草經》,原名麥門冬,被列為上品;別名很多,虋(音同門)冬、麥門冬、不死草、餘糧、不死、寸冬等。...

抗衰老降三高 試試金玉蝦仁

玉米100公克、筊白1根切丁備用、蝦仁100公克以料酒、豉油、蔥薑、胡椒粉、花椒粉、水澱粉醃漬入味。鍋內放橄欖油,蝦仁過油後即盛出備用;筊白丁、玉米粒煸炒熟,放...

家有三年艾 郎中不用來

艾草首見於《名醫別錄》:「艾葉生田野,三月三日採,曝乾」,認為其隨處可見,但應在農曆三月三日採摘,入藥為佳;因艾的莖長得像蒿,很多地方把它俗稱為「艾蒿」。...