去年移居上海的台灣藝人劉畊宏，在上海疫情嚴格封控期間，在家開啟「抖音健身房」直播，短短一周左右，抖音粉絲數由700多萬暴增到24日晚的4500多萬人，其直播健身的影片在大陸宛如全民運動，更出現有大陸學校將他以周杰倫歌曲〈本草綱目〉為背景音樂的「毽子操」作為全校學生的健康操。有分析指，劉畊宏暴紅是一個「現象級的存在」，除有專業內容、背後公司策畫，加上疫情因素，環環相扣下，讓劉畊宏流量竄升。
劉畊宏在7天內，憑藉抖音直播健身，新圈粉超過3000多萬人，截至24日晚，抖音粉絲數已超過4500多萬人，帶有關鍵字「#劉畊宏」的抖音影片播放量，更超過57億次，大陸網上出現許多跟著跳操的「劉畊宏女孩/男孩」，各行各業包括消防、軍警、醫護等，也集體跟風拍攝毽子操，在河北、河南等地，還有中學將劉畊宏的「本草綱目毽子操」作為全校健康操。有大陸網友引用官媒常用來慰告烈士的話幽默稱：「劉畊宏，這盛世如你所願」，也有人說這波健身操人潮「比新冠傳播還快」。
有分析指，其實和大多數大陸直播主走紅一樣，劉畊宏成為「現象級的存在」，離不開背後公司的策畫。劉畊宏2021年底與杭州無憂傳媒有限公司簽約，這家機構曾捧紅過多位抖音達人，起初無憂傳媒給劉畊宏的定位是「夫妻帶貨」模式，但效果不好。隨後劉畊宏開始改變策略，與妻子和岳母一起跳起健身舞，轉型做健身直播主。有大陸網友表示，劉畊宏直播健身時，與其他直播主不同，會喊一些「贅肉咔咔掉，馬甲線我想要」等有趣的口號，很有互動感。線上健身對直播主的要求很高，不但要求有專業的業務能力，還要會與觀眾交流，懂得如何「拋梗」，而劉畊宏恰好都有做到，加上疫情下不能出門，環環相扣之下，讓劉宏的健身直播爆紅。
「劉畊宏熱」甚至引起大陸官媒新華網、人民網關注，指劉畊宏有健身的專業基礎，多年來堅持健身，良好的身型和活力滿滿的狀態引發網友的嚮往，但提醒應選擇適合自己的運動強度，以免受傷。
其實「抖音健身房」在2020年疫情初期時就已推出，這兩年受疫情影響，線上健身成為越來越多用戶的選擇，2021線下健身房會員為4100萬，而線上健身會員為1.38億，預計未來差距將進一步拉大。據抖音方面的數據，截至2021年12月，粉絲過萬的運動健身創作者數超6萬人，抖音運動健身影片數量同比增長134％。
（旺報／林至柔）