今年在「雅加達亞運」中，台灣選手勇奪17面金牌、19面銀牌和31面銅牌，身為「隊醫」的長庚醫療體系運動醫學總召集人林瀛洲，實在功不可沒。在羽球天后戴資穎等運動員眼裡，林瀛洲是「金牌推手」，也是「運動神醫」，更是位「心靈導師」。面對2020年的日本東京奧運，林瀛洲極具信心地說，如果沒有意外，台灣至少可以拿下4面金牌！
「我從運動員身上學到很多東西。他們每天都把一件很簡單的事情做到最完美，慢慢累積，有一天突然就站在世界頂端。有時候事情沒那麼複雜，把最簡單的事情做到最好就可以了。」林瀛洲感性地說，其實，在他至今51年的人生中，曾兩度想要棄醫，改當職業運動選手。
瘋玩籃球 險留級
身高183公分的林瀛洲是獨子，4歲時隨著從商的父母從彰化遷居台北。雖然從小就愛運動，但他那個年代，體育課仍是主要學科的祭品，加上雙親總是憂心運動壓縮讀書時間，因此林瀛洲只好壓抑心中的運動魂，「國小我去打過一天棒球，被我爸媽叫回去，『不行！回去念書。』」
高中考上校風自由的師大附中，林瀛洲瘋社團、打籃球，還擔任儀隊隊長，「下課10分鐘抱顆籃球就打，放假總是打一整天才回家。」他笑說玩到差點被留級。
林瀛洲考取高雄醫學大學後，新生體檢當天就被抓進籃球隊，他興奮又驕傲地說，那些年追著球跑的日子，雖然辛苦，卻打球打到不想回台北，甚至一度想棄醫轉當球員，不過，由於大專聯賽時慘遭「蓋火鍋」，體認到一山還有一山高而斷了念。
1998年升上主治醫師後，林瀛洲因為太愛打高爾夫球，二度想棄醫改當職業選手，還跟家人商量。「我高爾夫球打得很好，不輸職業選手，開球距離最遠可達300碼。」提起這段往事，看了一天門診略顯疲憊的他，眼睛突然一亮。只是，他最後還是決定當醫師，「當醫師賺錢去打球，這樣比較開心、快樂。如果打球變成職業賺錢，就會變成一種壓力，失去了想打球的快樂。」
親赴賽場 顧選手
]當不成職業選手，至少可以當他們的後盾。」林瀛洲後來專攻運動醫學，2001年的北京世大運，是他的國家隊初體驗，10多年來，一直守護運動員，最多還曾獨自守護300多名選手，「我是籃球選手出身，跟教練、選手的頻道，很快就能調到一樣；有些時候不需開口，只要跟運動員對眼，就可以知道他們在煩惱什麼。」
不管賽事大小，林瀛洲都會親自前往現場，觀察每位選手的訓練方式，深入了解每位選手的身體狀況；也因此，他總能理解選手們的實際需求，及時給予客製化建議，協助擬定最佳的訓練計畫。
林瀛洲認為，「如何吃」在運動競技裡扮演著重要角色。他說，2002年中華女足隊遠征印度亞青賽，中場休息時，教練團突然詢問擔任隊醫的他：「要給選手吃什麼？」這個和受傷復健無關的提問，讓林瀛洲一時愣住答不出來，至今印象深刻。
飲食訓練 全方位
那次經驗，林瀛洲體認到「要成為運動員的後盾，光有醫學背景不夠，更要懂運動及生理」，因此，他開始鑽研運動生理、心理，並於2011年取得台灣師範大學體育學博士學位，成為少數懂得選手飲食、訓練內容等的專業醫師。
談起「雅加達亞運」，已有20多次隊醫經驗的林瀛洲坦言，這次的壓力特別大，「我擔任醫療長，肩負585名選手的健康，特別擔心爆發傳染疾病，影響戰力。」因此，賽前林瀛洲多次前往雅加達勘察，而為避免選手水土不服，更首次把廚師搬到選手村，就是要讓選手們吃得安心。
雖然已是選手心中的「金牌推手」，林瀛洲一有空，想的念的還是如何讓運動員戰力更精進，進而在競技場上完美發揮實力，「我喜歡和運動員一起打拚的感覺，很享受榮辱與共的革命情感！台灣的選手都是天才，沒資源，靠著天賦土法煉鋼竄出頭，我們真的要珍惜。」
面對2020年日本夏季奧運，林瀛洲極具信心地預測，「若沒有意外，至少有4面金牌。」他接著點名，「世界球后」戴資穎、「鞍馬王子」李智凱、「舉重名將」郭婞淳、「空手道甜心」文姿云等4位選手，東京奧運奪金的機率非常高，不過，他也強調，科技進步後，所有選手都站在同一個起跑點，要贏，除了需要運氣，強大的後援也非常重要！
Profile 金牌推手 林瀛洲
現任：長庚醫療體系運動醫學總召集人、桃園長庚醫院復健科主治醫師暨體適能中心主任
學歷：高雄醫學大學醫學士、國立台灣師範大學大學體育學系博士
經歷： 2001年開始擔任國際賽會中華代表團隊隊醫各大小賽事至少20次，治療超過500例國家選手重返運動場
專長：下背痛、肩頸痛、運動傷害復健、運動及體適能處方
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