2019-09-22・旺報-綜合報導

2019-09-22・旺報-綜合報導
吃蔥抗濕寒 補肺還美白

南京人認為吃生蔥可以抵抗濕寒,減少疾病的發生。
中醫認為,蔥性溫味辛,能讓人出汗,使體內鬱滯不通的陽氣隨著汗液排出,病邪也就隨汗被驅除了。
現代研究發現,蔥含有大量的揮發油、大蒜辣素等有益成分,具有較強的抗氧化、殺菌作用。
最經典的一個方法:人剛剛感冒,鼻子不通,用蔥白煮水喝下去,很快就舒服許多。
其實人之所以生病,多數原因還是因為經絡不通,而蔥恰恰能通經絡,所以經常吃蔥就等於養生。一些皮膚黑的人存在肺氣不足,從這個角度來說,吃蔥補肺氣的同時還能幫助美白。(取材自中新社)