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低熱量

世界牛奶日 燕麥奶摻一腳

每年6月1日是世界牛奶日,聯合國世界糧農組織以此宣揚牛奶的營養價值,不過國際醫學期刊《刺胳針》曾指,有88%台灣人患有乳糖不耐症,一喝就容易跑廁所,間接激發燕麥...