休閒養生 身心靈調養 戰勝女性更年期 情緒煩躁、心情鬱悶、潮熱盜汗、睡眠不佳、腰腿酸痛、提不起勁……中年女人任何「不可理喻」的表現好像都能拿「更年期」來解釋。更年期是每個女性都會經歷的生命階段，就像...
休閒養生 更年期要注意 太早太晚都不好 對於中年女性來說，「更年期」（又稱絕經期）是個敏感話題，絕經時間也不可一概而論。女性絕經年齡並不是越晚越好的，當女性發現絕經年齡推遲的話，要及時去醫院進行檢查。...
