休閒養生 虛則補、實則瀉 中醫刮痧有訣竅 刮痧療法又稱「砭法」，是傳統中醫治療手段之一。砭法由於不需特殊工具和材料，只需要雙手或者刮痧板，只要懂得醫理和經絡，就能隨時隨地為人們治病，因此是最方便的治療手...
