「虛則補之、實則瀉之」是中醫的基本治則之一，也是刮痧療法的基本原則。從表面看，刮痧雖無直接補益或瀉邪的物質進入體內，但依靠補瀉手法在體表一定部位刺激，即可起到促進或抑制機體功能的作用，其本質屬於補或瀉的範疇。刮痧療法的補瀉作用，固然與腧穴的治療作用有關，但主要取決於刮痧操作力量的輕重、速度的急緩、時間的長短、刮拭的方向、次數等因素，依靠補瀉手法來實現。
西醫認為在許多疾病的過程中，由於細菌、病毒的侵害，產生毒素，不及時排出體外，在體內出現不同程度的滯留而成為危害身體健康的毒素。這些毒素使血管異常，以至於黏膜、肌膚之下充血或出現充血點。這與中醫對刮痧的認識不謀而合。
出痧是不是越多越好？有人認為出痧是排毒的過程，那是不是出痧越多就越好呢？刮痧手法要「徐而和」的，操作時通過透皮入骨的手法達到臨床效果。切忌使用暴力手法強行出痧，但也忌諱僅在皮膚表面刮拭，這樣不但沒有治療效果，還會形成表皮水腫、皮膚破損。每一板刮拭都應速度均勻、力度平穩，避免忽輕忽重、頭輕尾重或頭重尾輕的現象。一些肥胖、肌肉發達或是氣血不足者不易出痧，腹部頭面部等部位也不易出痧，因此不可盲目暴力刮痧。
（取材自中新社）