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紅豆薏仁粥

祛濕食療 首選紅豆薏仁粥

「濕」屬於中醫「六淫」之一,是對一種病理性質的抽象概括,有「外濕」與「內濕」之分,表現為重濁、黏滯的特性。濕氣重的人,往往癥見頭沉、不思飲食、腹脹、口中黏膩、惡...