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鹼性食物

合理飲食 趕走秋乏超簡單

隨著秋季來臨,「秋乏」的現象在很多老年人中很普遍,其實,這是不同季節人體的自然生理反應,經過一段時間的調整,秋乏現象會自然而然地消除。同時,還可以透過合理飲食也...