瀏覽標籤

10分鐘

綠豆湯煮10分鐘最解暑 3類人少喝

大家都知道夏季吃綠豆解暑效果最好。綠豆煮10分鐘最解暑,以消暑為目的喝綠豆水時,不要把豆子一起吃進去,只需喝清湯(煮的時間不要太長,生綠豆加涼水煮開,旺火再煮5...