超級馬拉松是漫長又冒險的挑戰，從2008年起，陳彥博花5年時間完成世界七大洲、八大站超馬賽事，並成功站上北極點，上山下海、涉水踩冰，足跡踏遍全球。繼2016年登上全球四大極地超馬賽總冠軍之後，陳彥博今年更贏得不丹200公里高山、冰島冰與火250公里，這兩項難度極高的超馬冠軍。
陳彥博原本設定3年後、35歲退休，後來轉念一想：「只要還有樂趣，為何要停下腳步？那就跑到跑不動為止吧！」這就是「超馬王者」的堅持。以下是陳彥博接受《中國時報》訪談摘要：
戈壁熱衰竭 極地失溫瀕死
問：超馬賽環境惡劣，會有生命危險，最可怕的是哪些賽事？遇到險境心裡想的是什麼？
答：2016年中國大陸戈壁沙漠超馬（四大極地賽第2站）應是最接近死亡的一次，當時溫度飆到56℃，我因熱衰竭在檢查站昏迷4個多小時，名次從第1掉到第5，還好接下來兩站逆轉奪冠。2013年加拿大育空700公里極地賽也曾有失溫接近死亡的經驗，還有9月的冰島超馬賽，暴風雪、冰雹說來就來，也非常可怕！
每當碰到危險時我都告訴自己，很多事只有一次機會，不能這樣放棄。人都會面臨各種恐懼，慌亂只會增添危險，我堅信事先的訓練足以克服困境度過難關。
問：談談近期南極冒險計畫。
答：10年前我的初征是與學長林義傑、遊戲橘子執行長劉柏園，組隊角逐磁北極650公里大挑戰。10年後橘子關懷基金會再啟動，我與劉柏園、藝人宥勝，大學生吳昇儒、林語萱勇闖南極。
勇闖南極點 挑戰零下50℃
這項「前進南極點660公里」計畫是由我擔任極地教練和導師，要在零下50℃、風速每秒50公尺的極限環境中，以越野滑雪方式行進660公里，耗時30天抵達南極點，難度很高。（註：本文刊出時遠征隊伍已出發）
問：這一路走來，啟蒙教練潘瑞根老師的栽培功不可沒，請談談他對你的影響。
答：潘老師給了我很棒的夢想，讓我知道這輩子要做什麼；魔鬼般的訓練，充分磨鍊我的個性，如果沒有這些，我現在可能是個小混混。我永遠記得他說過的話：教育這件事就是自願奉獻，自己想幫助別人，不奢求回饋，這才是教育的本質。
感恩潘瑞根 開啟夢想鑰匙 我想對潘老師說，您就是我第二個爸爸，未來我一定會像孝順爸媽一樣照顧您。
問：每次參賽爸媽一定很擔心，如何讓他們放心？
答：以前親子間很難溝通，我常和爸爸吵架；後來慢慢了解，他們想知道的無非是整件事的「計畫」，只要讓他們知道我已經準備充足，他們也就放心了。這說起來容易，卻是經過無數次摩擦換來的經驗，奉勸大家，平時和父母一定要多溝通。哈哈！
問：有發現潛力新秀嗎？政府或民間需要提供什麼協助？
答：我一直在訓練年輕選手，可惜尚未發現可以接下我棒子的後進，並不是他們條件不佳，而是還沒有下定決心去當一位超馬選手。年輕人的夢想很多，大都還在摸索，超馬這條路說真的也很辛苦，不能勉強。
政府可做的就是盡量開放台灣高山，讓民眾容易親近大自然，只要環境更開闊，自然有助於超馬運動風氣建立。企業則可認養、贊助選手，尤其應從學生時期開始，才能讓選手無後顧之憂。
跑得很快樂 打消退休計畫
問：有無想過何時高掛球鞋？
答：原本計畫35歲退休，但一位紐西蘭超馬選手說：「開什麼玩笑！如果一直跑得很快樂，為何要退休？」國外不乏40幾歲的超馬好手，因此只要現實生活、經濟收入還能支持我的夢想，我就會一直跑下去，直到跑不動為止，沒有設定退休時間表。
（中國時報／廖德修）
渴望參賽美國惡水馬拉松 寫台灣紀錄
頂尖極地冒險家 越難越要闖
10年來，陳彥博靠自己的努力與堅持，在全球超馬界占有一席之地。未來還有什麼目標呢？陳彥博說，希望成為頂尖的極地冒險家；若以單一賽事而言，除了各種極地超馬賽以外，更希望成為首位挑戰美國「惡水超級馬拉松」的台灣人。
外界好奇，陳彥博不是已經完成過南北極超馬賽事了嗎？難道還不算是極地冒險家？他表示，全球極地越野賽越來越多，已變成複合式冒險活動，還有很多須學習。
陳彥博說，在極地活動時的繩索垂降、攀登，在惡劣環境下的醫療服務，甚至駕駛交通工具等，都是冒險環節之一，也須考取正式的證照。而這些都要到國外去研習與報考，如加拿大、歐洲等地，也是他未來努力的方向。他強調，為了成為一位專業極地冒險家，還有許多技能要學習，像4月間就在國內考取大客車駕照，他說：「這很有用！前往極地的路上還是要靠開車啊。」
陳彥博渴望參賽的惡水超馬賽，每年在美國西部沙漠與峽谷間舉行，全長217公里，要經過無人地帶，地表溫度高到能熔化鞋底，被稱為全世界三大喪心病狂超馬賽之一，台灣至今尚無人獲邀參加。不僅參賽者飽受煎熬，連補給隊伍也痛苦不堪！陳彥博想挑戰自己極限。
陳彥博22歲那年選擇了超馬這條路，走出完全不同的人生。無論如何，靠著自己的努力，陳彥博已打造獨一無二的人生，他對自己相當滿意。
陳彥博回憶：「以前每當親戚問我在做什麼工作？老爸都不知怎麼回答。」如今總算闖出一片天，雖然掌聲往往大於實質回饋，但只要經濟還能支撐住，就會義無反顧繼續往前跑。
陳彥博希望透過超馬賽告訴國人運動價值，成功的運動員平時要自律與自我管理，透過比賽更能產生難以估算的凝聚力，社會應肯定支持。
（中國時報／廖德修）
生命教育給力 無酬百場校園開講
每年比賽、訓練之餘，陳彥博會抽空到各級學校演講，完全無酬，如果對方堅持付酬勞，他會捐給公益團體，這些年來已造訪100多所學校。他希望透過運動經競技與自己擅長的超馬運動，讓小朋友了解生命的價值，懂得熱愛生命、尊重自然。
陳彥博說，有一次聽到一位卑南族小朋友說，他的志願是長大後到非洲當義工，而且語氣堅定，不像是開玩笑。這讓陳彥博非常訝異，難得小小年紀就這麼有愛心，懂得悲天憫人。有幾位國中女生立志要當禮儀師、送行者，為往生的人服務，讓他們走得安詳、尊嚴。
從互動中，陳彥博感覺得到孩子們有自己的思維，往往單純的令人動容，只想到幫助別人，甚至周遭的小動物。反觀大人做事往往講究目的性而顯得市儈，有時真應該反過來向孩子學習。
陳彥博感慨，台灣社會的運動風氣遠不如歐美興盛，他希望透過校園演講，注入生命教育這一層意義。就像啟蒙老師潘瑞根所言，教育要走在時代前面，就算這一個世代沒有太多迴響，說不定下個世代就會開花結果。今天做了，以後不知會怎樣；但若今天不做，以後絕對沒機會改變。
想到潘老師的遠見，陳彥博對於校園演講樂此不疲，即使再遙遠的偏鄉、再迷你的學校，他都願意自掏腰包搭車前往。今年300餘所學校報名，由於訓練、比賽耗時，陳彥博最後拜訪11校；下次就等他從南極冒險計畫回來後，再安排分享行程了。
（中國時報／廖德修）
- 策畫／謝錦芳
- 執筆／廖德修
- 攝影／方濬哲