隨著夏日的來臨，紫外線對皮膚的危害民眾不可不慎。目前的研究證實，紫外線中 波長較短的 UVB 波段直接造成皮膚曬紅、曬傷，較長的 UVA 波段因爲穿透力更高，能進入皮膚真皮層，並且在陰天、室內同樣存在，所以長期曝曬可能造成皮膚皺紋與黑斑。為了避免皮膚遭受到紫外線的傷害，正確做好防曬及塗抹防曬產品，成為重要的課題。
『楊麗珍黃景昱皮膚科診所主治醫師蔡文騫醫師』提到，市面上有許多防曬產品， 最重要的是必須要經過食藥署登記許可，因為防曬產品屬於特殊含藥化妝品管理，需要 確認其有效成分種類、濃度，而民眾在選購的時候，面對琳瑯滿目的商品種類，時常不 知道如何挑選。而選擇防曬產品的三大重點是 1. UVB 的保護力標示(SPF)，2. UVA 的保 護力標示(有多種系統如 PPD、PA++、UVA 標章、UVA 星等)，3.防水標示。 蔡文騫醫師進一步提到，我們在做防曬成分分析時，可以簡單將其分為物理性跟化 學性，物理性成分較無安全性擔憂，但也有奈米化、噴霧劑型等考量，化學性成分一般 民眾更難辨識與判斷，所以在選擇上要審慎評估。
不僅大人要做好防曬，兒童族群的防曬議題更需要我們的重視。『美之道皮膚科診 所院長邱品齊醫師』指出，其實很多父母並不清楚小朋友的防曬品選擇是需要更多的安 全考量及更高的挑選標準。其實小孩的皮膚特性跟成人有很大的不同，小孩所使用的防 曬品，在選擇上也會跟成人有所不同。 一般來說，兒童防曬有些基本原則要遵守：不要 在毫無防曬措施下就曝曬強烈陽光過久，依照不同的年齡使用不同的防曬措施(防避、遮 蔽與防曬產品) ，兒童防曬選擇建議以安全優先為標準，並且教育兒童正確的防曬觀念。
『真心皮膚科診所院長周宛儀醫師』提出，美國皮膚科醫學會和兒科醫學會都建議， 六個月以上的嬰幼兒才開始使用防曬產品，主要是因為嬰幼兒皮膚和體重的比值相較於 成人來的高，同時嬰幼兒皮膚屏障還未發育成熟，比較容易吸收塗抹於皮膚的物質。因 此，大人的防曬產品小朋友不見得適用，兩歲以內孩童建議選擇純物理性防曬產品 (成 分主要為氧化鋅和二氧化鈦)，除了比較不容易刺激皮膚之外，也相對不容易被皮膚吸 收，使用上較為安全。目前，台灣兒童與青少年皮膚科醫學會提供以下的兒童防曬建議：
所有年紀的兒童都可以用遮蔽的方式(撐傘戴帽子), 或穿著有衣物防曬係數 UPF ≥50 的 防曬外套、口罩或袖套來防曬。原則上，六個月以下的孩童還是以避曬為主，此階段不 建議使用任何防曬產品。而六個月以上的孩童: 除了避曬，還可以選擇具有廣波段防護 能力且 SPF≥30 的防曬產品來做防曬。
(中時/魏嘉虹)