受疫情期間無法進行戶外運動和居家時間增多的影響，大陸民眾日常的戶外健身需求部分轉為室內健身，在後疫情時代，也激發出居家健身和線上健身的消費需求，居家運動產品跟著熱銷。Keep是當下日活躍用戶規模領先的健身運動APP，截至7月底，Keep商城最受歡迎的居家運動產品是跳繩、瑜伽墊，月銷量均在1萬多件。
據《廣州日報》調查報導，居家或線上健身，很明顯成為線下健身的有力競爭者。受限於居家空間，安裝方便、輕便可移動的健身器材成為必要，其銷量的成長可以窺見居家運動的熱度。
在家看短片學拳擊
住在海珠區昌崗一帶的90後小夫妻袁震和劉詩敏就因為疫情開始居家健身。袁震原本在健身房練習巴西柔術，一周練3次左右，周末會跑步鍛鍊。疫情期間，健身房關門，他坦言，運動明顯減少，為了保持狀態，他會盡量在家做一些體能鍛鍊，如伏地挺身、波比跳，及一些力量練習。
妻子劉詩敏在他的鼓勵下，宅家期間也有了新愛好——拳擊，運動量大，而且有助於發洩情緒。拳擊手套、腰靶、手靶，袁震花200多元網購了一套拳擊設備，然後配合妻子在家開練，一些基本的動作則透過短視頻教學平台學習。
像袁震和劉詩敏的例子不在少數，帶動居家運動商品持續熱銷。據蘇寧易購、蘇寧體育、PP體育聯合發布的體育消費大數據顯示，今年前5月，體育零售銷量年增加152%，健身器械、跑步機等居家運動器械增幅明顯，分別成長280.6%、179%。而阿里研究院發布的「宅經濟」報告指出，健身族宅家熱門器械熱銷，划船機銷量增加1.4倍、跳舞毯增加8成、拉力繩（器）增加7成、瑜伽墊增加6成。
運動健身APP用戶倍增
體育培訓也因為疫情帶來了線上發展的機遇。QuestMobile發布的《2020年新冠疫情洞察報告》顯示，在健康生活方面，運動健身APP行業活躍用戶規模快速上漲至8928萬，較去年同期接近翻倍。
結合家庭運動場景，各大APP推出各具特色的疫情宅家健身板塊。更富有互動性和社交性的直播，成為線上APP增加用戶黏性和活躍度的方式，號稱憑藉廣場舞視頻教學、拿下超2億中老年用戶的糖豆開發「領隊直播帶練」，變客廳為廣場，引領大媽宅家鍛鍊新方式。
不同的民眾運動習慣匯集成當下大陸全民健身領域較為明顯的兩股新潮流——居家運動和線上運動，也挑戰著傳統健身房的經營。
（新華社）
健身房擴張求生存
疫情期間，健身房作為人員密集室內場所，受到較為嚴格管控。3月後，部分健身房率先復工，但復工不等於恢復元氣。健身房的收入主要來源於年卡預付費與私教課程費，而壓力集中在房租、人員工資以及營運成本上，而這些都與疫情常態化防控階段業務開展的不確定性相關。
相較於節前，海珠區赤崗一帶多家健身房年卡預付費普遍在下降，其背後是不少健身房推出限時優惠以獲客及回流現金的考慮。一家大型健身房工作人員阿偉說，健身房行業競爭日益激烈，存在「大吃小」現象，因此擴張成為生存的必要手段。「今年把場地擴大了一倍，還拓展了游泳項目，廣州的夏天長，游泳的人還是多一些。」阿偉指出，他們新建了室內游泳池，還租用了兩個室外游泳池，目的是增加獲客量和提高客戶黏性。
線下健身房鮮有開發線上經營業務，在大型本地生活服務網站搜索發現，健身房轉型謀生方式仍以線下為主，包括重新裝修、增加經營項目、推出限時年費優惠或團課優惠等，線上仍只用作健身卡或課程的推銷。
（記者／葉文義）