休閒養生 避免腕關節損傷 防護6招不輕忽 腕關節與手指關節相連,是日常使用非常廣泛的關節,活動比較靈活,周圍肌腱多,肌肉少,腕關節尺側(即小指側)還有一塊三角軟骨支撐,因此也是極容易損傷的關節之一。...