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手指關節

避免腕關節損傷 防護6招不輕忽

腕關節與手指關節相連,是日常使用非常廣泛的關節,活動比較靈活,周圍肌腱多,肌肉少,腕關節尺側(即小指側)還有一塊三角軟骨支撐,因此也是極容易損傷的關節之一。...

護好韌帶 擁有巧手

手指關節活動十分靈活,離不開兩側各有一條細長而薄的韌帶,醫學上稱之為側副韌帶,它如同一根電線桿兩側有兩根拉絲一般,加強了關節側方的緊張度和平衡性,具有穩定指間關...