休閒養生 藥食兩用薏苡仁 健脾利濕效果好 很多人經常用薏苡仁來熬水喝，認為它健脾利濕效果比較好。事實上，薏苡仁是一味藥食兩用中藥，又叫薏米、薏珠子等。因為炮製方法不同而又分為生薏仁、炒薏仁和麩炒薏仁，功...
