老年人

肌少症是高齡社會下的問題，尤其常見於65歲.......

大陸過去一天新增逾1.6萬例新冠本土病例。在防疫新十條後，國務院聯防聯控機制昨繼續公布配套措施，要求以地市為單位，依城市人口規模，把方艙醫院升級改造成「亞定點醫...

大陸多地開始推廣「新冠陽性居家隔離」，且毋須鄰居簽名同意，但由於缺乏配套方案，容易顧此失彼引發鄰里糾紛。此外，大陸國務院副總理孫春蘭11月30日在大陸國家衛健委...

步行是最簡便易行的有氧運動，被譽為「心臟健康之路」。如今健走的人你追我趕，且許多人每天都以超過一萬步而引以為豪，進行比拚。其實，這樣做未必對身體有利，其中有很多...

爬山登高是有氧運動，以下「五注意」一定要牢記並做好：提前做好「功課」。要選擇自己比較熟悉、且無危險的高山去爬玩，並要瞭解好山上氣候特點、登山遊玩路線和選擇在天氣...

大陸的老年人口問題嚴重，占全球老年人人口的25%，等同全球有1/4的老年人口集中在中國大陸。...

根據聯合國統計，全球人口已突破75億，其中老人人口（60歲以上）就有近10億，約占總人口的12.8%，不過，大陸的老年人口問題更嚴重，不僅人數已高達2.4億，占...

年人攝取的熱量增多，而消耗的熱量卻不斷減少，多餘熱量在人體內積蓄起來，由此特別容易發胖。調查結果表明，胖人要比瘦人易患高血壓、糖尿病等成人病。因此，老年人保持體...

在今年1月臨春運搶票高峰期，一位年近6旬的老人在上海火車站下跪的影片，引起大陸網友關注。陸媒《新聞晨報》指出，由於老人不會上網購買火車票，也不想麻煩女兒，因此奔...