休閒養生 不再靠腰 揪出NG姿勢遠離一身酸 腰是人體最重要部位之一，支撐著身體的平衡，很多活動都需靠腰部來支撐完成。如果腰椎受到傷害，腰酸、腰痛等腰部問題會隨之而來。生活中腰椎的傷害往往來自不良姿勢。...
