這家學校師生不必花錢上健身房，校內就有！高雄私立高英工商重視體適能，3年來花費600萬元，陸續購置34項共64台健身設備，日前宣告全部完成，專業器材媲美坊間健身房，提供老師、學生上體育課及課餘訓練使用，鼓勵孩子別再把時間花在滑手機上。
高英工商校長陳德松說，國內高中職學生體適能逐漸下降，但身心健康是成長茁壯的基礎，校方決定斥資600多萬，將教室改造成專業健身空間，不受天氣影響，隨時都能讓學生、老師自我鍛鍊。
健身房打造計畫3年前啟動，本學期更增設登接機、肩推胸推機、胸肩飛鳥訓練機、商用橢圓交叉機、核心懸吊訓練組、沙包座。
此外，教室內還有多功能訓練架、上斜式推舉架、下斜式推舉架、可調式腹肌訓練椅等，結合飛輪有氧健身車、專業級數位電動跑步機等，共有34項、64台設備，和坊間的專業健身房等級相去不遠。
陳德松說，學生可利用體育課時鍛鍊體適能，教師職同仁也能在課餘時間或下班後，免費使用這些健身器材，鼓勵全校一起追求健康。
高英工商老師李芳瑜說，過去下班就回家忙家事，幾乎沒有時間運動，自從學校添置重量訓練及心肺耐力運動設施後，她每天都會留下來運動50分鐘，短短幾天就發現身形明顯變化，心肺功能也變好了。
資訊科學生洪凱駿則說，健身房完成後，上體育課不只有戶外選擇，在室內訓練也能鍛鍊體能，尤其經過老師專業指導，確實對增進體力很有幫助，訓練完上其他課更有精神。
（中國時報／林宏聰）