大陸越來越普及智慧手機，也讓時下越來越多「低頭族」。根據德國數據機購Statista於2017年調查，大陸民眾平均每天花3小時3分鐘滑手機，排名全球第二名；而巴西則以4小時48分鐘穩居全球冠軍。
數據顯示，排名第三為美國人，每天沉迷玩手機時間為2小時37分鐘；第四則是義大利人，每天花2小時34分鐘在手機上；西班牙人則以2小時11分鐘排名第五；加拿大與南韓同為第六名，每天滑手機時間同為2小時10分鐘；第七到九名則分別為英國、德國以及法國，每天使用手機的時間分別為2小時9分鐘、1小時37分鐘與1小時32分鐘。
每天看手機達150次
英國調查發現，人們平均每6.5分鐘就會看一眼手機，以每天清醒16小時計算，每人平均每天會看手機達到150次；此外，民眾每天會接到、撥出或漏接共22個電話，平均每天看18次手機上的時間；每天故意漏接1次手機。
全球知名防毒軟體卡巴斯基調查15個國家1.125萬人，發布關於網路依賴的研究結果。調查顯示，在出門不帶手機選項中，有46%的人認為比出門下雨沒帶傘還糟；31%的人則認為比天冷沒有厚衣服更難忍受；更有23%的人表示沒帶手機他寧願裸奔。
調查顯示，錯過電車或飛機有88%人會緊張，遇到小車禍有88%人會焦慮，而生病則有8成民眾會產生這種情緒；不過，如果手機或沒帶或是被偷，有高達9成民眾會感到緊張，遠高於上述數據。
過度使用恐心悸、猝死
海南省第三人民醫院藥學部副主任藥師趙梅指出，「手機依賴症」主要針對白領女性、中年男人以及學生等三種人，表現方式分為兩種方式，一是沒有手機就魂不守舍；二是過度使用手機溝通，如果不使用就會焦急難耐，嚴重可能會還會出現手腳發麻、心悸、頭暈、冒汗等症狀。
趙梅表示，無手機恐懼症（nomophobia）最早出現在英國郵政部門的某次調查，當時研究顯示，英國有超過5成民眾對手機遺失、沒繳電話費、沒電或是連不上行動網路感到焦慮。
趙梅稱，無手機恐懼症的症狀包括不肯關機、不時查看有無新訊息、經常為手機充電，甚至上廁所也要帶著手機等；千萬不能小看這種「手機病」，嚴重時可能導致腦溢血、腦梗塞，甚至猝死。
趙梅建議，過度依賴手機會忽略真實社交，人們應該放下手機，多與身邊的親朋好友交談，在外出社交時，也避免過度使用手機，以免冷落他人。
（記者／賴志昶）