時周精選 乾癢便祕酷酷嫂 秋燥來襲 養陰反擊 一年四季,秋高氣爽讓人最舒服,出汗少了,神清氣爽,但許多人一起床就喉嚨痛,甚至會咳嗽、皮膚乾癢、口角發炎、便祕等等,想緩解這些「秋燥」症狀,除了「養陰」留住水分...
休閒養生 上火因人而異 需慎選中藥材 「上火」通指熱症表現的症狀,如咽乾咽痛、口舌生瘡、大便乾燥等。但從中醫理論角度看,同一個症狀表現在不同的人身上就可能會有不同的原因,也就有不同的治法,這叫作「同...