春季養生

春季忽冷忽熱，容易導致氣管炎或肺炎。因此，要注意保護好呼吸道，養好肺，提醒大家注意以下五點。...

俗話說：「春不食肝」對此，養生專家指出，「春不食肝」不能簡單理解為不能吃肝或者不能補陽，而是春天裡不能傷害肝臟的意思。春天由於濕氣重，應少吃味酸的食物，多吃甘平...