瀏覽標籤

瘦身

優格這樣吃 狂降體脂膽固醇

具有特殊香氣的孜然粉,可說是新疆及印度料理中的的人氣調味料,不僅能促進食慾、促進腸胃消化吸收,更有極高的藥用價值,常常在歐洲地區被廣泛使用,就有伊朗的大學實驗發...

肉肉纏身不煩惱 中醫瘦身有妙招

俗話說:「三月不減肥,四月徒傷悲」,春暖花開之際,也是減肥正好的時節。傳統中醫在治療肥胖方面有一定的優勢,由於中醫具有整體觀及辨證論治的核心思想,因此在運用中醫...

喝茶能養生?因人而異

自古坊間便有「喝茶養生」的傳統,是否確有其事?研究證實,茶葉除了含有對人體健康相關的茶多酚、胺基酸和咖啡鹼之外,還不斷被發現一些對人體健康有所助益的物質。但任何...