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休閒養生

補充葉酸需注意 不與維他命C同食

葉酸是一種水溶性維他命,具有多種醫療保健功效,對預防胎兒神經管畸形有很好作用。然而,孕婦補充葉酸時,需注意不要和維他命C同時服用,否則會降低藥效。...

甘蔗配藥膳 冬季食用美味又養生

「綠陣連煙垠,風雨化精節。玉露含青紫,沁徹哲人心。」這是古人對於甘蔗的讚頌,從詩句中可以看出,甘蔗沁人心脾,給人以清涼之感。唐代詩人王維在《櫻桃詩》中寫道:「飲...

揭開酵素面紗 這樣吃才有酵

酵素,是以蔬菜、水果等為原料,經過加糖、密封、保存的過程讓其充分發酵,最終得到可以飲用的液體。由於是發酵的產物,有些酵素產品中包含著益生菌以及眾多微生物,可以起...

王菲、黎明開金口 國家寶藏圈粉

大陸中央電視台去年製播,介紹博物館文物的《國家寶藏》,播出後一夕爆紅,播放量逾1.5億,豆瓣評分9.3;今年央視12月9日再推《國家寶藏》第2季,首集「故宮專場...

大卡司仍負評 豆瓣10大爛片揭曉

跨年倒數12天,陸媒依據豆瓣評分選出大陸2018年的10大爛片,不少都是A咖大明星的作品,也不乏票房破5億元(人民幣,下同)的強片,前三名分別是《純潔心靈·逐夢...

免上電影院 陸影音網站同步看

大陸影音網站已成為院線電影的發行新管道與金主。過去電影下檔,半年後才能在電視台或網路平台觀看,現在不僅「時差」拉近到下檔就能在網站看到,影音平台更升級為另類「發...