休閒養生

大陸戲劇圈越來越重視配樂，除了主題曲、插曲及片尾曲之外，還比照電影推宣傳曲，邀台灣音樂人為戲量身打造所有配樂。...

中藥湯浴是將藥物的煎劑、浸劑加入浴盆中進行全身浸浴，或直接用中藥煎劑及其他製劑進行局部浸浴或熏洗的一種防病健身方法。...

拐棗，學名枳椇子，為鼠李科植物枳椇的乾燥成熟帶肉質果柄的果實或種子，果實紅褐色，10至11月成熟。 《本草綱目》載：「枳椇，又作枳枸，皆屈曲不伸之意。」成熟之...

春生夏長、秋收冬藏，一年四季的氣候和陰陽變化有特定的規律，人體也必須適應自然界的四時變化來維持生命活動。否則，人體生理節律就會受到乾擾，抗病能力和適應能力就會降...

「315」是國際消費者權益日也是大陸全國消費者權益日，中央廣播電視總台當晚以「共治共用，放心消費」為主題，製播2019年315晚會，內容由「調查專題」和「消費預...

近日大陸兩會期間進行青年養老問題調查顯示，將近九成受訪青年關注養老問題。其中，85後最擔心父母養老，90後最擔心自己未來養老，也是最擔心自己未來養老的族群。獨生...

日前大陸「90後拿一半工資去養生」的話題引發熱議，10大最受關注的養生熱詞，包括血管、血糖、高血壓；最受關注的養生方式以泡腳、養肝以及食療排前3名。防脫髮、抗初...

有句諺語「魚生火肉生痰，青菜豆腐保平安」，意思是說，魚味道鮮美，多吃容易導致內熱蓄積，即「生火」；肉美食可口，多吃則會導致體內津液代謝失常，產生痰濁，即「生痰」...

許多人常被各種乾燥引起的不適所困擾，如口乾舌燥、皮膚乾燥、便乾不通等。現推薦一款具有清熱潤燥功效的「荸薺酪梨沙拉」。...

生活離不開「柴米油鹽醬醋茶」，食用油乃烹飪重要原料，與飲食健康息息相關。...