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中醫

百年前戰疫 中醫立大功

從全球史視角對1918年的大流感進行審視,幾點反思值得現代人學習,這場流感從美國爆發,隨美軍傳播到歐洲,然後透過英國迅速擴散到其遍布世界的自治領地和殖民地,包括...

勤學八段錦 調理臟腑煉骨筋

中醫經典《黃帝內經》講述到健康長壽人的經驗時,提到「和於術數」這四個字,其中的「術」乃指導引術和武術。導引重意,強調動作流暢柔和,其中八段錦動作簡練,易記易學,...

身心靈調養 戰勝女性更年期

情緒煩躁、心情鬱悶、潮熱盜汗、睡眠不佳、腰腿酸痛、提不起勁……中年女人任何「不可理喻」的表現好像都能拿「更年期」來解釋。更年期是每個女性都會經歷的生命階段,就像...

坐立難安 中醫療法痔得住

治療痔瘡,臨床上運用的治療方法和藥物基本上都和中醫藥相關,中藥治療可分為外治法和內治法,外治法主要有熏洗法、坐浴法、敷藥法、塞藥法等傳統而有效的方法。...

感冒後咳不停 試試中醫古方

很多人都遇過這樣情況,一開始發燒頭痛,咽喉腫痛,鼻流清涕,全身酸痛,這些感冒癥狀兩三天就好了,但留下讓人煩惱的「咽癢咳嗽」,遇到冷熱空氣及刺激性氣味加重,連續一...

10味珍貴中藥 明年3月納健保

健保署與中醫師公會全聯會昨日開會討論,決定將十味珍貴中藥材納入健保給付。健保署副署長蔡淑鈴蔡淑鈴指出,這十味藥分別是十味敗毒湯、平肝流氣飲、香砂養胃湯、歸耆建中...

不懼失眠騷擾 揭中醫預防祕招

壓力大,出現了失眠症狀,成了不少人的煩心事。因此對於失眠者的飲食調養,「清補」是最佳的選擇。所謂「清補」就是選用具有一定祛暑生津功效的食料來補充人體的消耗。...