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食譜

生鮮肉品 國人最愛吃雞

台灣人對雞肉的熱衷,已成為不可或缺的常態民生所需,幾乎融入到各類飲食習慣,包含調理、食補、養身、健身等,甚至餐食占比也高於豬肉與牛肉,在市場供需量高的競爭,除了...

湖北發現戰國食譜 懂熬煮燒烤

從考古挖掘可以看出古人愛吃什麼食物,像是大陸荊楚地區(今湖北省)考古發現當地飲食資料豐富,出土簡文不僅記錄隨葬食物的名稱、數量,甚至還有古代「食譜」,詳細描述「...

老年人防3高 飲食少油鹽多蔬果

年人攝取的熱量增多,而消耗的熱量卻不斷減少,多餘熱量在人體內積蓄起來,由此特別容易發胖。調查結果表明,胖人要比瘦人易患高血壓、糖尿病等成人病。因此,老年人保持體...