休閒養生

流行性感冒（簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要透過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被汙染物品的接觸傳播。典型...

三伏天是一年最熱的時期，不僅酷熱難當，也很容易給人們帶來各種疾病，因此三伏天的飲食養生顯得尤為重要。學者認為，「夏季暑濕，適宜清補」。按中醫養生學的觀點，暑濕對...

女星林心如曾被曝手腳長了密密麻麻的紅疹子，被醫生確診為「玫瑰糠疹」，讓人非常好奇。...

肺癌蟬聯大陸癌症發病首位，不僅城市、農村發病率差不多，甚至男女通吃。令人驚訝的是，不抽菸女性成肺癌患者的比例竟大幅增加。雖然多數女性不抽菸，但二、三手菸也是導致...

頸椎病是由於頸椎間盤退行性變、頸椎骨質增生所引起的一系列臨床症狀的綜合徵。那麼，如何才能緩解症狀及有效預防？下面為大家介紹一些簡單可操作的療法。...

玉米鬚、花生皮、橘子皮、雞蛋殼內膜……這些不起眼的邊角料是不是都隨手扔掉了？但在中醫看來，這些都是治病防病的「寶物」。中醫認為，萬物皆可入藥。生活中很多東西，只...

「愛志旺居家式長照機構」是全台第1家營利居家式長照服務機構，4月12日由旺旺集團董事長蔡衍明與「愛志」社長森山典明共同揭牌。...

荷花也叫蓮花，中國最早的詩歌集《詩經》已有關於荷花的描述「山有扶蘇，隰與荷花」、「彼澤之陂，有蒲有荷」。荷花、荷葉的藥用歷史也十分悠久，荷花全株都有藥用價值，是...

此道「杏鮑菇毛豆炒肉片」加入富含微量元素的杏鮑菇和富含胡蘿蔔素的胡蘿蔔，與脂肪含量較低的雞胸肉一起炒，葷素搭配，菇片雞肉片嫩滑，毛豆胡蘿蔔香綿，營養豐富，口感香...

香椿樹的嫩芽營養豐富。用香椿芽炒肉、炒蛋或以香油拌食，可健脾開胃，增加食慾。不過，香椿為「發物」，慢性疾病患者應少吃。...